カウンセリング

  

私たちは「ココロとカラダ、両方から妊娠力を高めるサポート」を実践します。


公認心理師 臨床心理士 生殖心理カウンセラー
後 ユミ子

治療を受けていると、どうしても不安や失望など辛い思いが伴いがちです。どうしたらよいか迷ったり、頑張れなくて立ち止まってしまうこともあるでしょう。 それは「弱さ」 でも「特別なこと」でもありません。 誰しも感じることがある感情です。でもそんな時こそ、皆様が「自分らしい道を選び、前に進んでいく」ための心理的サポートが欠かせないと私たちは考えます。

プログラム

カウンセリング

カウンセリングというと、何か大きな悩みがある人や精神的な病気の人が受けるものというイメージがあるかもしれませんが、決してそのようなことはありません。不妊治療に関わらず、人は日常の中でストレスを感じているものです。健康な人もストレスとうまく付き合うことが大切であり、カウンセリングはストレスマネジメントにとても有効です。

前向きな気持ち・悲しい気持ち・怒り、どんな気持ちでも、フタをして溜めるよりも表現してみることが大切です。あるがままの気持ちや、いつの間にか溜まったストレスに少し気づくだけでも、心と身体の緊張が解かれ、問題解決につながる糸口が見えてきます。

生殖心理カウンセラーの資格を持つ臨床心理士と一緒に、自分の心の声にじっくり耳を傾けてみませんか。皆様の気持ちに寄り添ってストレスマネジメントのお手伝いをし、通院のサポートをいたします。

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治療がうまくいくか不安・治療の痛みが心配・ステップアップについての悩み・夫の協力が得られない・夫婦間の治療方針のズレ・姑との関係がうまくいかない・仕事との両立の悩み・最近元気がでない・自分を責めてしまう etc.

時間
水曜日 10:00~11:00, 11:30~12:30, 13:00~14:00, 15:00~16:00
土曜日 10:00~11:00, 11:30~12:30
※ ただしリラクゼーションレッスン開催のため、毎月第1土曜日11:30~12:30は除く
対象
現在受診中の方。
カップルでのカウンセリングも可能。
費用
1時間 2,200 (税抜)

予約枠が空いていれば、当日予約でもご利用いただけます。

予約の入っていない時間に、通常1時間の枠を15分に短縮した無料のショートカウンセリングも行っています。カウンセリングは敷居が高いなと感じる方や、1時間枠のカウンセリングのために来院する時間がない方、今すぐ少しだけカウンセリングを受けてみたい方などにお勧めです。診察の待ち時間を利用して、お気軽にご活用ください。ご利用できる時間は、都度臨床心理士がご案内します。

心理テスト POMS

ありのままの気持ちに気づくことは、ストレス軽減や心身をリラックスさせるのに欠かせません。ステップアップする時など、自分の感情を振り返りたい時にとても有効なのがPOMSです。過去1週間の「気分の状態」を「緊張・抑うつ・怒り・活気・疲労・混乱」の6つの尺度で測定する、5~10分程度でできる簡単なテストです。結果報告を兼ねた臨床心理士によるカウンセリングも、ぜひあわせてご利用ください。

対象
現在受診中の方
費用
1回 1,430 (税抜)
結果報告のカウンセリング料金も含む

リラクゼーションレッスン

不妊治療中は、いろいろなストレスを抱えやすいものです。治療のこと、仕事のこと、友達やその他の対人関係など、イライラしたり、落ち込んだり、どうしたらよいのかわからなくなることがあるかもしれません。そんな時は、相談室で心と体がほっとするようなひとときをお過ごしください。

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お電話での予約も可能です。

内容
誰でも簡単にできるリラックス法やストレス対処法のプログラムを用意しています。
日程
月に1度開催します。 ※ 日程は開催日の少し前に決定します ※ 次回日程はこちら
対象者
会場の都合により、女性の方だけの参加とさせていただきます。
定員
3名
費用
無料
予約
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